好心情是一种素养

今天会议讲的主体是保持好心情。

我在很久之前就看过一个科普说人在心情愉悦时,心脏会分秘一种叫缩胺酸的荷尔蒙,会杀死体内95%的癌细胞!所以可见保持一个良好的心情有多重要!

人经常会遇到一些不开心的事情,例如家庭的繁琐、工作的繁杂又或者是生活的不如意,但是压垮人的从来都不是烦心事,而是一个人的情绪!

会调解自己的情绪的人会生活的很好,是一个生活的调理师。不被困难所压倒和折服,变成生活的巨人。

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